編號(hào)1090
<>北京成團(tuán)：大美青海＆神奇寧夏三臥六日
該價(jià)格是本線路常規(guī)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)的單人價(jià)格。實(shí)際價(jià)格因您的出發(fā)時(shí)間、酒店星級(jí)、航班或交通等服務(wù)的不同而有所差別。
旅游天數(shù)：6 天
出發(fā)日期：
線路類(lèi)型：青甘寧
線路價(jià)格：￥ 2660 起
旅游預(yù)訂電話： ??客服QQ：（24小時(shí)全天候?yàn)槟?wù)！）
| 天數(shù) | 行程安排 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 住宿酒店 |
| 1 | 北京—西寧 (火車(chē)) | 敬請(qǐng)自理 | 敬請(qǐng)自理 | 敬請(qǐng)自理 | 火車(chē)上 |
| 2 | 西寧市區(qū)-青海湖 (汽車(chē)) | 敬請(qǐng)自理 | 包含 | 包含 | 青海湖賓館 |
| 3 | 西寧—銀川 (火車(chē)) | 包含 | 包含 | 敬請(qǐng)自理 | 火車(chē) |
| 4 | 銀川-中衛(wèi) (汽車(chē)) | 包含 | 包含 | 敬請(qǐng)自理 | 中衛(wèi) |
| 5 | 中衛(wèi)-北京 (火車(chē)) | 包含 | 包含 | 敬請(qǐng)自理 | 火車(chē) |
| 6 | 抵京 (火車(chē)) | 敬請(qǐng)自理 | 敬請(qǐng)自理 | 敬請(qǐng)自理 | -- |
北京西站乘火車(chē)空調(diào)硬臥赴西寧西站【參考車(chē)次T175（11:56-次日09:10）】
【提示】·出發(fā)前請(qǐng)攜帶有效期內(nèi)的身份證件原件（以備住宿及火車(chē)站驗(yàn)票所需），并攜帶旅行社提供的出團(tuán)通知及游覽行程；
·請(qǐng)務(wù)必提供準(zhǔn)確的聯(lián)系方式，并保持手機(jī)開(kāi)機(jī)狀況；以便當(dāng)?shù)芈眯猩缗c您取得聯(lián)系；
·因不可抗力因素（如火車(chē)晚點(diǎn)）造成的參觀景點(diǎn)時(shí)間壓縮，旅行社不承擔(dān)相應(yīng)連帶責(zé)任，敬請(qǐng)諒解；火車(chē)上餐自理；
住宿：火車(chē)上
西寧一塔爾寺40KM,行車(chē)約30分鐘，西寧—青海湖單程160KM，車(chē)程約2.5小時(shí)
早抵西寧乘車(chē)參觀藏傳佛教格魯派六大寺之一【塔爾寺】（游覽不少于90分鐘），塔爾寺藏語(yǔ)稱(chēng)“袞本賢巴林”,意為“十萬(wàn)獅干吼佛像”的彌勒佛寺，是宗喀巴大師的誕生地，十世班禪大師也曾在此舉行坐床典禮，欣賞舉世聞名的藝術(shù)三絕——酥油花、堆繡、壁畫(huà)，了解精深博大的藏傳佛教文化，之后乘車(chē)游覽被國(guó)家地理雜志評(píng)選為“中國(guó)湖泊**美之首”的【青海湖】（游覽不少于90分鐘），經(jīng)高原明珠日月山，聆聽(tīng)一段文成公主和親的傳說(shuō)。日月山自古就是青海農(nóng)牧區(qū)的分界線，東邊是河湟谷地，良田漠漠、柳煙蒙蒙；西邊是草原廣闊，帳篷點(diǎn)點(diǎn)，牛羊成群；抵達(dá)后安排晚餐，夜宿青海湖邊，感受湖邊陣陣涼爽的清風(fēng)。可自由拍攝日落美景。
【提示】·西寧海拔2300米，大多數(shù)人不會(huì)有髙原反應(yīng)，但是由于初到高原，請(qǐng)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意休息，切勿感冒；
·塔爾寺寺廟內(nèi)是嚴(yán)禁拍攝的，偷拍后果十分嚴(yán)重，以免造成不必要的麻煩；不要在寺廟外的商販們手中購(gòu)買(mǎi)藏刀或任何野生動(dòng)物的毛皮，野生藏羚羊的角，頭骨等等，事實(shí)上如果你在離開(kāi)當(dāng)?shù)貢r(shí)被發(fā)現(xiàn)攜帶有這些物品，可能會(huì)面臨很大的麻煩。
·青海湖平均比西寧氣溫低3-5度，下雨更冷一些，光照紫外線強(qiáng)。要帶長(zhǎng)袖衣服；由于蔬菜運(yùn)輸困難，海拔高，飯菜不易熟，米飯夾生，餐飲條件非常有限，游客可自備小零食或餅干等；
·請(qǐng)勿自行參加騎馬、射箭、沙灘摩托等項(xiàng)目，這些都屬于當(dāng)?shù)厣贁?shù)名族自行經(jīng)營(yíng)的小本生意，存在一定的危險(xiǎn)及風(fēng)險(xiǎn)；
住宿：青海湖賓館
青海湖—西寧160KM，行車(chē)約3小時(shí)
早餐后自由游覽青海湖，之后乘車(chē)返回西寧，途經(jīng)傳說(shuō)文成公主眼淚形成的—-倒淌河，下午參觀【馬步芳公館】（含講解費(fèi)，游覽不少于60分鐘），馬公館又稱(chēng)“馨廬”，是西北軍閥馬步芳私宅，是目前青海省保存完整的具有典型地域特色的古建筑群，因其在建筑材料上選用了大量的玉石，民間又稱(chēng)為“玉石公館”，具有較高的歷史價(jià)值，晚乘空調(diào)火車(chē)K916（19:15-次日07:01）赴銀川。
【提示】·晚餐自理，由于時(shí)間緊張，晚餐在火車(chē)站附近自行用餐，環(huán)境及菜品條件相對(duì)簡(jiǎn)陋，請(qǐng)做好心理準(zhǔn)備并備好火車(chē)上食品；
西寧—銀川K916次列車(chē)車(chē)上無(wú)餐車(chē)，請(qǐng)?zhí)崆白龊糜貌蜏?zhǔn)備；
住宿：火車(chē)
銀川市區(qū)—沙湖56KM，車(chē)程1小時(shí)—文化園50KM，車(chē)程1小時(shí)，銀川一中衛(wèi)220KM,車(chē)程3小時(shí)
早抵銀川，早餐后乘車(chē)赴被譽(yù)為魚(yú)的世界、鳥(niǎo)的天堂、游人的樂(lè)園的全國(guó)三十五個(gè)王牌景點(diǎn)之一【沙湖】（含大船，不少于2.5小時(shí)）沙湖倚靠賀蘭山，南沙北湖，湖潤(rùn)金沙，沙抱翠湖，一派塞外江南的美景呈現(xiàn)眼前。湖水如海，柔沙似綢，天水一色, 葦叢若畫(huà)，融江南之秀色，兼西北大漠之雄奇；之后參觀2011年建成自治區(qū)文化產(chǎn)業(yè)示范基地、國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)——【百瑞源中國(guó)枸杞館】（游覽不少于40分鐘），下午參觀目前唯一經(jīng)國(guó)家發(fā)改委批準(zhǔn)立項(xiàng)的全國(guó)乃至全世界**大的回族、伊斯蘭風(fēng)情文化旅游AAAA景區(qū)—【中華回鄉(xiāng)文化園】（游覽不少于60分鐘），與當(dāng)?shù)啬滤沽纸涣?，逛回族風(fēng)情一條街，看中國(guó)回族歷史博物館，之后赴中衛(wèi)，入住酒店休息。
【提示】 ·來(lái)回鄉(xiāng)寧夏旅游，游客需注意穆斯林地區(qū)、景點(diǎn)的禁忌和習(xí)慣。例如忌食豬、馬、騾等不反芻動(dòng)物的肉和一切動(dòng)物的血，不食自死物；進(jìn)入清真禁止吸煙、飲酒，在禮拜堂內(nèi)禁止拍照等；
·中華回鄉(xiāng)歷來(lái)與阿拉伯世界有著深厚的文化淵源，來(lái)寧夏，體驗(yàn)濃郁的回鄉(xiāng)風(fēng)情；
住宿：中衛(wèi)
中衛(wèi)一通湖草原28KM,行車(chē)約30分鐘，中衛(wèi)一北京
早餐后赴【通湖草原旅游區(qū)】（含電瓶車(chē)，游覽不少于60分鐘）——位于寧夏和內(nèi)蒙交界處的騰格里大沙漠腹地，這里曾是古絲綢之路北路要塞，古商道、古鹽道、大盛魁古駝道；還有古長(zhǎng)城、古戰(zhàn)場(chǎng)、古買(mǎi)賣(mài)城遺址，流傳千古的故事和傳說(shuō)以及世世代代在馬背上繁衍生長(zhǎng)、與草原休戚與共的沙漠牧民，下午參觀有“世界沙都”之稱(chēng)的【沙坡頭】（含大扶梯，游覽不少于3小時(shí)），游覽集沙漠、黃河、高山、綠洲為一體的雄渾的西北大漠風(fēng)光，真切體會(huì)那千古絕唱：“大漠孤煙直，長(zhǎng)河落日?qǐng)A”之意境。雙臥的客人乘火車(chē)返回北京，參考車(chē)次【T176(19:46-次日10:27)或K44(20:59-次日19:42)或Z56(00:55-次日13:22)】
【提示】·參加沙漠娛樂(lè)項(xiàng)目，盡量選擇安全系數(shù)高的活動(dòng)，保管好相機(jī)，避免沙子進(jìn)入相機(jī)；
住宿：火車(chē)
住宿：--
以上行程僅供參考，最終行程以出團(tuán)通知為準(zhǔn)。
線路特色
1.此產(chǎn)品為青海寧夏連線**經(jīng)典的線路，夜宿青海湖、暢游沙坡頭、體驗(yàn)回鄉(xiāng)風(fēng)情、感受藏傳佛教文化，
中衛(wèi)直接回北京不走回頭路；
2.北京成團(tuán)，統(tǒng)一北京出發(fā)，省內(nèi)專(zhuān)車(chē)專(zhuān)導(dǎo)，不換導(dǎo)游，不換司機(jī)，不換旅游車(chē)；
3.夜宿青海湖邊，看湖、踏水、夜晚看高原星空，拍日出日落，中衛(wèi)入住生態(tài)花園酒店，讓您舒適愜意；
4.四星品質(zhì)，全程無(wú)購(gòu)物，入住特色酒店，給您一次**經(jīng)典**深刻的游玩體驗(yàn)；
5.全程門(mén)票全含，包括沙湖大船票，塔爾寺定點(diǎn)講解費(fèi)，無(wú)其他必須自費(fèi)項(xiàng)目；
6.贈(zèng)送藏式套梳，寧夏五寶小禮包一份、每人每天一瓶礦泉水；
費(fèi)用包含
1.大交通：三臥：北京-西寧、西寧-銀川，中衛(wèi)一北京為空調(diào)火車(chē)硬臥；
2.用 車(chē)：當(dāng)?shù)乜照{(diào)旅游車(chē)，車(chē)型根據(jù)游客人數(shù)而定，保證每人一個(gè)正座車(chē)位；
3.住 宿：三臥：2晚，青海湖賓館為掛牌三星酒店雙人標(biāo)準(zhǔn)間，中衛(wèi)為掛牌四星酒店雙人標(biāo)準(zhǔn)間，如出現(xiàn)單男單女，需補(bǔ)單房差；
4.用 餐：全程安排3早餐5正餐，正餐餐標(biāo)25元，團(tuán)隊(duì)用餐，十人一桌，八菜一湯/或根據(jù)人數(shù)酌情安排，酒店含早，不用不退；
5.門(mén) 票：塔爾寺含講解費(fèi)、青海湖、馬公館、沙湖含大船、百瑞源中國(guó)枸杞館、中華回鄉(xiāng)風(fēng)情園，通湖草原含電瓶車(chē)、沙坡頭含大扶梯；
6.導(dǎo) 服: 當(dāng)?shù)刂形膶?dǎo)游講解服務(wù)；
7.兒 童: 三臥：只含當(dāng)?shù)乜照{(diào)旅游汽車(chē)車(chē)位及兒童餐；
8.購(gòu) 物: 全程無(wú)購(gòu)物店；
9.推薦自費(fèi): （自由活動(dòng)期間，旅游者與旅行社雙方協(xié)商一致可選擇參加的自費(fèi)項(xiàng)目）
寧夏：沙坡頭滑沙30元（含纜車(chē)），羊皮筏漂流80元含快艇，騎駱駝（30元單程50元往返），電瓶車(chē) 10元，沙漠越野車(chē)1200元/車(chē)，沙灘摩托車(chē)40元/人，沙漠沖浪車(chē)50元/人；青海：青海湖電瓶車(chē)15元（單程）30元（往返），游船110元/人。
10.贈(zèng)送項(xiàng)目：藏式套梳，寧夏特產(chǎn)小禮包，贈(zèng)送項(xiàng)目如不能成行，不做退費(fèi)。
11.備注：機(jī)場(chǎng)接送安排旅游車(chē)或出租車(chē)接送（師傅接無(wú)導(dǎo)游）。費(fèi)用不包含
1.旅游意外傷害保險(xiǎn)及航空意外險(xiǎn)（建議旅游者購(gòu)買(mǎi)）；
2.（根據(jù)實(shí)際情況列明是否有當(dāng)?shù)卣杖〉亩惤鸹蛘{(diào)節(jié)基金等）；
3.個(gè)人消費(fèi)（如酒店內(nèi)洗衣、電話及未提到的其它服務(wù)） ；
4.地面服務(wù)費(fèi)（如首都機(jī)場(chǎng)接送服務(wù)、行李物品保管費(fèi)、托運(yùn)行李超重費(fèi)等）；
5.酒店押金；
6.單房差或加床費(fèi)用；
7.自由活動(dòng)期間的餐食費(fèi)和交通費(fèi)；
8.全程陪同導(dǎo)游服務(wù)；
9.因交通延誤、取消等意外事件或戰(zhàn)爭(zhēng)、罷工、自然災(zāi)害等不可抗拒力導(dǎo)致的額外費(fèi)用；
10.因旅游者違約、自身過(guò)錯(cuò)、自身疾病導(dǎo)致的人身財(cái)產(chǎn)損失而額外支付的費(fèi)用；
11.自費(fèi)選擇項(xiàng)目；
12.“旅游費(fèi)用包含”內(nèi)容以外的所有費(fèi)用；溫馨提示
1.青海/寧夏地處中國(guó)內(nèi)陸，屬溫帶大陸性氣候，早晚溫差大，請(qǐng)游客做好早晚間衣物增減避免感冒；
2.銀川平均海拔1100米左右，西寧平均海拔2800米左右，青海湖3200米-3500米左右，紫外線較強(qiáng)，加之旅游本身是件較為辛苦的事情，請(qǐng)游客在旅游西部美麗風(fēng)光的同時(shí)也做好長(zhǎng)途旅行的心理準(zhǔn)備；
3.西北地區(qū)晝夜溫差大，即使在夏季也建議您帶兩件較厚的衣物，及時(shí)增添衣物，有備無(wú)患；此外請(qǐng)準(zhǔn)備防曬用品如防曬霜及防紫外線眼鏡。
4.西北地區(qū)由于地域遼闊，景點(diǎn)之間車(chē)程較長(zhǎng)，請(qǐng)游客在來(lái)西北旅游時(shí)注意休息調(diào)配好時(shí)間，以充足的體力參加旅游活動(dòng)。另外穿一雙合腳、透氣性好的鞋，可以為您的旅途省去不必要的麻煩，讓您的心思能全部放在景點(diǎn)上；
5.來(lái)到青海/寧夏，特色之一是清真餐多，漢餐少，在飲食口味上您要有心理準(zhǔn)備，還有受旅游地自然條件限制，景點(diǎn)沿途餐廳的條件與內(nèi)陸旅游發(fā)達(dá)地區(qū)相比較，無(wú)論從軟硬件設(shè)施或飯菜質(zhì)量都有一定的差距，且北方大部分地區(qū)口味偏重，喜辛辣；但我們盡**大努力與餐廳協(xié)調(diào)，滿足不同游客的需求。藏區(qū)的酥油茶之類(lèi)食品不太適合內(nèi)地人腸胃，不能多吃。當(dāng)?shù)赜写偷乃钟筒杩胀氡刂匦绿頋M的習(xí)俗，故建議始終保持碗內(nèi)酥油茶三分之二滿，如此既不傷害藏民感情又保護(hù)自己，建議攜帶黃蓮素之類(lèi)止瀉藥。部分清真餐廳不允許喝酒，請(qǐng)入鄉(xiāng)隨俗；
6.受旅游發(fā)展限制，青海/寧夏地區(qū)酒店發(fā)展較慢，硬件及軟件方面較內(nèi)地落后，門(mén)面大廳及房間面積相對(duì)較小，請(qǐng)不要用內(nèi)地標(biāo)準(zhǔn)星級(jí)酒店來(lái)衡量西北的酒店，青海地區(qū)房間均無(wú)空調(diào)設(shè)備（除五星級(jí)酒店）。
7.西北地區(qū)受宗教影響，風(fēng)俗習(xí)慣與我們不同，游覽時(shí)請(qǐng)謹(jǐn)記地陪宣布有關(guān)旅游注意事項(xiàng)，入鄉(xiāng)隨俗，在任何場(chǎng)合下都不要提及有關(guān)少數(shù)民族的政治問(wèn)題，配合好地陪工作。穆斯林民族地區(qū)（包括西北地區(qū)回、維吾爾、撒拉、哈薩克等十個(gè)民族）
（1）忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動(dòng)物的肉及一切動(dòng)物的血，不食自死動(dòng)物；
（2）進(jìn)入清真寺禁止吸煙、飲酒、在禮拜堂內(nèi)禁止拍照；
（3）忌諱在回族聚集的地方或清真餐廳談?wù)撽P(guān)于“豬”的話題，這是民族感情問(wèn)題哦！
8.來(lái)到寧夏，沙漠娛樂(lè)項(xiàng)目必不可少，是久居鬧市的人修整身心、調(diào)節(jié)情緒、鍛煉意志、是您體驗(yàn)神奇經(jīng)歷的**佳選擇。但沙漠旅游雖然新奇刺激，但它畢竟屬于探險(xiǎn)旅游范疇，因而特提供以下忠告：
（1）騎駱駝時(shí)，要防止駱駝?wù)酒饋?lái)和臥倒時(shí)將人摔下，在這時(shí)要抱緊駝鞍或駝峰，要繃著勁，要順著駱駝的步伐自然騎坐，隨時(shí)調(diào)整坐姿，并適時(shí)下來(lái)步行一段；
（2）漂流項(xiàng)目在我國(guó)許多地區(qū)都有，但乘古老的羊筏子在黃可上漂流數(shù)寧夏**成規(guī)模。皮筏隨波逐流，一會(huì)兒緩緩悠悠，一會(huì)兒似浪尖行走，有驚無(wú)險(xiǎn)，但還是要注意安全；
（3）上下筏子要穩(wěn)要慢，防止滑倒，要一腳踩幾根木桿，不要踩單桿，以免不穩(wěn)；上筏后坐上時(shí)不要過(guò)猛，漂流時(shí)不要站起或打鬧；要穿載救生衣，遇大浪不要驚慌，要抓牢木桿坐穩(wěn)；
（4）沙漠景區(qū)沙子較多較細(xì)，要小心保護(hù)好照相機(jī)，攝相機(jī)、手機(jī)等；
（5）在沙漠中要注意環(huán)保，盡量把垃圾帶出沙漠，至少就地掩埋；
9.一般寺廟內(nèi)是嚴(yán)禁拍攝的，偷拍后果十分嚴(yán)重。有些地方注明付款后才可拍攝，如有需要，請(qǐng)按當(dāng)?shù)匾?guī)定執(zhí)行，拍攝人物，尤其是僧侶、婦女，取景前一定要經(jīng)對(duì)方允許，以免不必要的麻煩，在野外拍攝時(shí)，謹(jǐn)記安全第一，注意自身身體狀況，請(qǐng)大家保管好隨身拍攝器材，謹(jǐn)防丟失。
10.旅游者應(yīng)做好身體方面的準(zhǔn)備，并自帶一些常用必備的藥品，如：感冒藥、腹瀉藥、紅景天、阿司匹林、白服寧、保心丸等藥品及創(chuàng)可帖、清涼油等；
11.青海土特產(chǎn)：冬蟲(chóng)夏草、鹿茸、麝香、西寧毛（藏系羊毛）湟源銀器、飾品、藏刀、地毯等。
青海風(fēng)味小吃：西寧涮羊肉、烤羊肉、手抓羊肉、羊羔肉、酸奶、甜醅、馓子、釀皮、尕面片、青稞酒、酥油糌粑、肉奶制品奶酪、甜奶粉及馬雜碎等。
12.寧夏土特產(chǎn): 黑寶發(fā)菜，紅寶枸杞，黃寶甘草，藍(lán)寶賀蘭石，白寶二毛皮，綠寶蕨菜及決明子、枸杞葉茶、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉，清真食品等。
寧夏風(fēng)味小吃：清真羊羔肉、手抓羊肉、燴羊雜碎、烤羊排、羊肉搓面、油香、抄糊餑、麻食子、馓子、蓋碗茶、回族麥芽糖等。